SZAFI REFORM INDIAI ÁLOM SZÓSZ ALAP (TIKKA MASALA ALAP) (TEJMENTES, MESTERSÉGES ADALÉKANYAGTÓL MENTE
Az indiai álom szósz alap, más néven tikka masala, amely tejmentes, gluténmentes, paleo.
Szafi Reform Indiai álom szósz alap 80 g (Tikka masala alap)
Összetevők: Paradicsompor, garam masala fűszerkeverék (római kömény, koriandermag, kardamom, feketebors, édeskömény, babérlevél, fahéj, szegfűbors, szegfűszeg, szerecsendió), tápiókakeményítő, só.
| Átlagos tápérték | 100 g termékben |
| Energia | 1548 kJ (368 kcal) |
| Zsír: | 5,2 g |
| - amelyből telített zsírsavak | 0,6 g |
| Szénhidrát: | 64 g |
| - amelyből cukrok (1) | 16,4 g |
| Rost | 14,5 g |
| Fehérje | 8,9 g |
| Só | 10,1 g |
| (1): Hozzáadott cukrot nem tartalmaz.
Természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz. |
|
A termék szezámmagot, mustármagot, zellert, dióféléket, szulfitokat, csillagfürtöt tartalmazhat!
Tikka masala recept:
Hozzávalók:
- 80 dkg csirkemell-, csirkecomb filé
- 1 evőkanál kókuszzsír
- 80 g Szafi Reform indiai álom szószos csirke alap
- 140 g sűrített paradicsom
- 150 g kókuszkrém
- 3,5 dl víz
Elkészítés:
A húst vágjuk vékony, kicsi csíkokra, majd 1 ek. forró kókuszolajon fehéredésig süssük. (Ha engedne ki vizet a hús, azt öntsük le róla!)
Közben keverjük ki az indiai álom szószos csirke alapot a kókuszkrémmel, sűrített paradicsommal és vízzel.
Ha a hús már jó, vegyük lejjebb picit a hőfokot, és úgy öntsük rá az elkevert alapot. Időnként megkeverve 30 percig főzzük.
Igény szerint adhatunk még hozzá 1-2 csipet sót.
Kiegészítő paraméterek
| Kategória: | Paleo |
|---|---|
| Súly: | 0.08 kg |
Legyen az első, aki véleményt ír ehhez a tételhez!
Szafi Reform termékek Széles választéka.
